Image Source: UCLA Health
Hair fall: सर्दियों का मौसम चल रहा है और साथ ही बालों का झड़ना भी बढ़ गया है। लेकिन चिंता न करें। यहां कुछ सदाबहार नुस्खे बताए गए हैं जो आपके बालों को बढ़ने और चमकदार बनाए रखने में मदद करेंगे। जैसे-जैसे सर्दी बढ़ने लगती है। हम भारी कंबल और इलेक्ट्रिक हीटर की गर्मी को गले लगाते हैं। सर्दी अपने साथ कई सारी दिक्कतें भी लेकर आता है, स्किन का ड्राई होना, रैशेज, और सबसे बड़ी समस्या बाल झड़ने की समस्या।
सर्द हवा और घर के अंदर की गर्मी हीटिंग हमारे बालों पर कहर बरपा सकती है। जिससे वे भंगुर हो जाते हैं और बाल झड़ने लगते हैं। हालांकि इस सर्दी में बालों झड़ने के कारण मन थोड़ा उदास होने लगता है। घरेलू नुस्खे आपके बालों को सबसे कठोर सर्दियों में भी स्वस्थ, मजबूत और चमकदार बनाए रखने के लिए खास उपाय बताते हैं।
सर्दी में बाल झड़ने की समस्या
अगर हम आपको बताएं कि सर्दियों में बालों की समस्याओं का समाधान बादाम के तेल और आंवले के रस के पौष्टिक मिश्रण में है? यह शक्तिशाली संयोजन सदियों से भारतीय घरों में अहम है। क्योंकि बादाम के तेल में विटामिन एच होता है। जो बालों को जड़ों से मजबूत करने के लिए बायोटिन को संश्लेषित करने में मदद करता है। इसी तरह, आंवले का रस, जो अपने समृद्ध गुणों के लिए जाना जाता है, बालों के रोम में गहराई से प्रवेश करता है, जिससे आपके बाल हर बार धोने के बाद मुलायम और चमकदार हो जाते हैं।
इस हेयर ग्रोथ ऑयल को बनाने के लिए आपको बादाम के तेल और ताजे आंवले के रस की आवश्यकता होगी। एक कटोरी में थोड़ा बादाम का तेल गर्म करें और उसमें ताजा निचोड़ा हुआ आंवला का रस मिलाएं।
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इस मिश्रण को अपने स्कैल्प पर गोलाकार गति में धीरे-धीरे मालिश करें ताकि यह बेहतर तरीके से अवशोषित हो सके। इसे धोने से पहले 1-2 घंटे तक लगा रहने दें। जब आपके बाल फ्रिज़ और बेजान होने लगते हैं, तो आपके बालों को संभालना बहुत मुश्किल हो जाता है और ऐसे में एलोवेरा आपकी मदद करता है। नारियल के तेल के जादू के साथ-साथ पौधों के मॉइस्चराइज़िंग और कंडीशनिंग गुण बालों को मज़बूत बनाने और फ्रिज़ को खत्म करने में अद्भुत काम करेंगे।
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Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया। यह खबर केवल सामान्य जानकारी के लिए है, आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
