शादी के बाद लड़कियां हेल्दी डाइट पर ध्यान नहीं दे पाती। ऐसे में वे तले हुए फूड आइटम का सेवन करने से भी नहीं कतराती हैं।

शादी के बाद ज्यादा पारिवारिक व्यस्तता होने के कारण लड़कियां एक्सरसाइज, योग आदि के लिए समय नहीं निकाल पाती हैं।

शादी के बाद कई दिनों तक पार्टीज में जाना प्रमुख कारण है। इन पार्टियों में कई बार भोजन करते वक्त ओवरईटिंग हो जाती है। जो सेहत ले लिए सही नहीं है।

शादी के बाद वर्किंग वूमन को ऑफिस और घर दोनों संभालने होते हैं, जिसकी वजह से स्ट्रेस बढ़ता है और थकान होती है। जिससे वजन बढ़ता है।

शोधों की मानें तो शादी के बाद लड़कियों की फिट रहने की इच्छा कई कारणों से कम हो जाती है। जिससे उनमे कई बदलाव देखने को मिलते है।