Tag: Lifestyle

पृथ्वी पर सबसे रोमांटिक जगहों की खोज करें, जैसे कि पेरिस और वेनिस, जो अपनी स्थायी सुंदरता, पहचानने योग्य स्थलों और अद्भुत माहौल के लिए प्रसिद्ध हैं। ये स्थान...

चेहरे पर काले धब्बे न सिर्फ सुंदरता पर दाग लगाते हैं बल्कि कॉन्फिडेंस भी गिराते हैं। खराब Lifestyle के कारण अक्सर लोगों के चेहरे पर Dark Spots हो जाते...

अपनी डाइट में भीगे हुए चने को शामिल करने से आपकी सेहत को कई फायदे मिलेंगे। भीगे चने में प्रोटीन, कार्बोहायड्रेट, फैट्स, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, विटामिन्स पाए जाते हैं

बीयर्ड या क्लीन शेव्ड आपको जीवनसाथी के रूप में कैसे पुरुष पसंद है? यदि आपका जवाब बीयर्ड वाले पुरुष हैं। और तो आप अपने लिए एक बेहतर पार्टनर चुन...

भारत में कई लोगों को हाई कोलेस्ट्रॉल से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है, क्योंकि यहां लोग ऑयली फूड खाना ज्यादा पसंद करते है।

साइकिलिंग और पैदल चलना दो सबसे आम और आसान व्यायाम हैं। ये न केवल Health के लिए अच्छे हैं बल्कि इन्हें रोजमर्रा की जिंदगी में भी शामिल किया जा...

बारिश में भीगने से, ठंडा खाने से या फिर AC में सोने से कई बार गला खराब हो जाता है। सर्दी जुकाम के बाद गला बैठना आम बात है।...

हमारे देश में कई ऐसे लोग हैं जो डायबिटीज जैसी समस्या से परेशान हैं। एक तरह से देखा जाए तो…

पानी जीवन के लिए बहुत जरूरी है और रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीना अच्छी सेहत बनाए रखने के लिए…

डेंगू बुखार का प्रकोप हर साल बरसात के मौसम में बढ़ जाता हैं। इस गंभीर बीमारी में प्लेटलेट्स काउंट में…

Bhadli Navami2024: 15 जुलाई , सोमवार को आषाढ़ शुक्ल नवमी है. देवशयनी एकादशी से पहले इस दिन सभी शुभ कार्य…

बारिश का मौसम शुरू होते ही देश के कई राज्यों से डेंगू के मामले देखने और सुनने को मिल जाते…

एक्सपर्ट्स के मुताबिक दूध को गर्म या ठंडा करने से उसकी तासीर भी अलग हो जाती हैं। और ऐसे में…

डायबिटीज कंट्रोल रखने के लिए खानपान की आदतों को बहुत ही सावधानी से चुनना होता हैं। और ऐसे में सुबह…

भारतीयों को अपना खाना बहुत पसंद है, इसकी विविधता इसे अन्य व्यंजनों से अलग करती है। हाल ही में, एक…

जबकि धोनी का नया हेयरस्टाइल वायरल हो रहा है, आइए सेलिब्रिटी हेयरड्रेसर आलिम हकीम के पिछले सभी हेयरस्टाइल पर एक…

हमारे देश में सेहत के लिए दूध को बहुत जरूरी आहार कहा गया हैं। और बढ़ते बच्चों के लिए खासतौर…

कसरत करने वाले ज्यादातर लोग मसल्स बिल्डिंग के लिए नॉनवेज और प्रोटीन पाउडर का सेवन करते हैं। और लेकिन मांसपेशियों…

टेलीविजन सीरियल जस्सी जैसी कोई नहीं से अपना एक्टिंग का करियर शुरू करने वाली मोना सिंह आज फिल्म व ओटीटी…

केरल आमतौर पर अपने बीचेज और बैक वॉटर्स के लिए मशहूर हैं। और लेकिन मुन्नार का माहौल बिलकुल ही अलग…

अगर आप लंबे वक्त तक लाइट जलाकर सोते हैं। और तो इससे डिप्रेशन का खतरा भी हो सकता हैं। साथ…

डायबिटीज के मरीजों के लिए शुगर का कंट्रोल होना बहुत जरूरी होता हैं। और उनकी लाइफ की क्वालिटी का प्रश्न…

चना में भरपूर प्रोटीन और पोषण पाया जाता है। यह सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इससे कई स्वास्थ्य लाभ है और शरीर को स्वस्थ रखने में भी मदद...

दिन में अपने काम से ब्रेक लेकर थोड़ी देर झपकी या फिर पावर नैप लेने के बाद आपको अपनी बॉडी के अंदर कुछ अच्छे बदलाव महसूस होंगे।

डायबिटीज जैसी लाइलाज बीमारी से छुटकारा पाना तो संभव नहीं है लेकिन इस बीमारी को मैनेज किया जा सकता है। अपने लाइफस्टाइल और अपने डाइट

क्या आप थकान और सुन्नपन जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं। या याददाश्त कमजोर हो रही हैं। और अगर हां…

अक्सर 40 साल से ज्यादा उम्र की महिलाएं 20 साल की लड़कियों की तरह दिखना चाहती हैं। और ऐसे में…

मोटापे से छुटकारा पा सकना आसान नहीं होता हैं। और इसमें छोटी से छोटी चीज जो आप खाते हैं। वह…

दिल की बीमारी आज के समय में एक बड़ी समस्या बन गई हैं। साथ ही अनहेल्दी लाइफस्टाइल, खराब खानपान और…

गर्मी से सबका हाल बेहाल हैं। सब गर्मी से राहत पाने का उपाय खोज रहा हैं। कोई आइसक्रीम खा रहा…

कई लोग फलों पर नमक छिड़क कर खाते हैं। उनका मानना हैं की ऐसा करने से फलों का स्वाद बढ़…

गर्मियों में हम सभी अपने खानपान में बदलाव करते हैं। और जहां ठंडे पदार्थों का सेवन बढ़ जाता हैं। साथ…

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर स्वस्थ भोजन को नजरअंदाज कर देते हैं। यह जंक फूड और फास्ट…

गर्मियों में पानी को ठंडा करने के लिए अगर आप फ्रिज का इस्तेमाल करते हैं। और तो आज ही बाजार…

हम में काफी लोग चाहते हैं की अपनी स्किन ग्लोइंग हो जिससे एक गजब का कॉन्फिडेंस आ सके। ऐसे में…

सेब विटामिन सी, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता हैं। साथ ही इसमें कैलोरी कम और पोषक तत्व ज्यादा होते…

Poha एक पॉपुलर और हेल्दी नाश्ता हैं। जो भारत के कई हिस्सों में व्यापक रूप से खाया जाता हैं। दिल्ली,…

Asafoetida वो मसाला हैं। जो दाल से लेकर हर सब्जी में जबरदस्त तड़का लगाता हैं। हर किसी के किचन में…

Collard Greens का आपने बेशक नाम नहीं सुना होगा लेकिन यह सागों का सरताज होता हैं। साथ ही इसमें प्रोटीन…

आमतौर पर महिलाएं रोजाना सुबह अपने आप से सवाल करती हैं। की आज बच्चों और पति को नाश्ते में क्या…

Bitter Gourd काफी ज्यादा कड़वा होता हैं। इसलिए यह लोगों को बिल्कुल भी पसंद नहीं आता हैं। लेकिन बच्चें तो…

हेल्दी ईटिंग हैबिट्स को प्रमोट करने के लिए आईसीएमआर (ICMR) ने नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूट्रिशन के लिए कुछ गाइडलाइन्स जारी…

गर्मियों में खाना खाते समय अगर तीखी और चटपटी Chutney मिल जाएं तो खाने का स्वाद ही बढ़ जाता हैं।…

lemon का सेवन करने से बॉडी को 90% अधिक पानी के साथ इलेक्ट्रोलाइट्स मिलता हैं। जो गर्मी के दिनों में…

Coconut Water का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं, लेकिन कुछ लोगों को इसका सेवन नुकसानदायक भी साबित…