जीवन मंत्र
Mar 26, 2025
जीवन मंत्र
ऑपरेशन के दौरान तनाव कम करता है आध्यात्मिक संगीत
Spiritual Music : आध्यात्मिक संगीत ऑपरेशन के दौरान मरीजों का मानसिक तनाव और चिंता कम करने में प्रभावशाली होता है।
Mar 17, 2025
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वैज्ञानिकों ने ढूंढा कैंसर से बचाव के लिए कोशिकाओं के इस्तेमाल का नया तरीका
Telomere : टेलोमेयर गुणसूत्रों (क्रोमोसोम) के सिरे पर मौजूद सुरक्षात्मक आवरण होते हैं, जो कोशिकाओं को कैंसर से बचाने में मदद कर सकते हैं।
Mar 15, 2025
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अरोमाथेरेपी क्या है? कैसे इसके जरिए हो रहा है कई रोगों का इलाज
सुगंध, जिसकी महक न सिर्फ हमें अच्छी लगती है बल्कि इससे कई रोगों का इलाज भी संभव है। सुगंध का प्रभाव सीधा हमारे मस्तिष्क पर पड़ता है। एक अच्छी...
Mar 11, 2025
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आयुर्वेदिक चमत्कार : सेहत के लिए संजीवनी है वासा का पौधा
एक पुरानी कहावत है कि प्राकृतिक जड़ी-बूटियों में हर मर्ज की दवा छिपी होती है। ऐसा ही एक औषधीय पौधा है वासा, जिसे अडूसा के नाम से भी जाना...
Mar 8, 2025
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औषधि से कम नहीं तिल का तेल!
sesame oil : त्वचा को कोमल और चमकदार बनाने में मदद करता है। साथ ही, तिल के तेल का सेवन करने से यह शरीर के भीतर सूजन और दर्द...
Jan 17, 2025
जीवन मंत्र
गाजर सेवन से त्वचा, आंखों और बालों को मिलता है चमत्कारिक लाभ
वैसे तो सभी फल और सब्जियां सेहत के लिए फायदेमंद हैं। मगर सर्दियों के मौसम में खाई जाने वाली सबकी पसंदीदा गाजर सेहत के लिए बेहद ही लाभकारी है।
Jan 10, 2025
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HMPV Virus से बचने के लिए रोज पिएं ये 5 सूप, इम्यूनिटी होगी मजबूत
चीन से आए एचएमपीवी वायरस (HMPV Virus) ने पूरी दुनिया में चिंता बढ़ा दी है। भारत में भी इस वायरस के मामले सामने आए हैं। इस स्थिति में जरूरी...
Jan 10, 2025
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ट्रॉमैटिक ब्रेन इंजरी से पुरुषों की ज्यादा जाती है जान
एक शोध में यह बात सामने आई है कि पुरुषों में ट्रॉमैटिक ब्रेन इंजरी (टीबीआई) से मरने की आशंका महिलाओं की तुलना में तीन गुना अधिक है।
Jan 1, 2025
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शोधकर्ताओं ने पाया इंफ्लेमेशन और डिप्रेशन के बीच महत्वपूर्ण संबंध
वैज्ञानिकों ने डिप्रेशन और इंफ्लेमेशन के बीच गहरे संबंध का खुलासा किया है, जिससे डिप्रेशन को समझने का नजरिया बदल सकता है।
Dec 31, 2024
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महिलाओं को शराब का आदी बना सकता है एस्ट्रोजन
चूहों पर किए गए एक प्रीक्लिनिकल अध्ययन में सोमवार को सामने आया कि एस्ट्रोजन का बढ़ा स्तर महिलाओं को शराब का आदी बना सकता है।
Dec 30, 2024
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क्या होगा अगर गर्भवती महिला करेगी स्मोकिंग
इस बात को तो खारिज नहीं किया जा सकता है कि स्मोकिंग स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।
Dec 28, 2024
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मस्तिष्क स्वास्थ्य पर असर डालती है सामाजिक असमानता
सामाजिक-आर्थिक असमानताएं उम्र बढ़ने और मनोभ्रंश से जुड़ी मस्तिष्क संरचना और कनेक्टिविटी में बदलाव का कारण बन सकती हैं।
Dec 26, 2024
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सर्दियों में गुड़ रखेगा भला चंगा, शरीर को मिलेगी ताजगी
शरीर दर्द और ठंडजनित कई रोग, सर्दियों में आम सी बात बन जाते हैं। मीठा-मीठा गुड़ स्वाद में जितना अच्छा लगता है, उतना ही सेहत के लिए भी फायदेमंद...
Dec 24, 2024
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Hair Care: सफेद बालों से मुक्ति दिलाएगा नारियल तेल, जानिए कैसे?
उम्र बढ़ने के साथ बालों का सफेद होना एक आम बात है। लेकिन आजकल कई लोग कम उम्र में ही बालों के सफेद होने की समस्या से परेशान रहते...
Dec 24, 2024
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सर्दियों में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए संतुलित आहार जरूरी
सर्दी के मौसम में इम्यूनिटी को मजबूत रखना बेहद जरूरी होता है। सर्दी के मौसम में शरीर को अतिरिक्त ऊर्जा की आवश्यकता होती है।
Dec 24, 2024
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वजन घटाने के लिए डिनर में चावल खाना बेहतर है या रोटी? जानिए…
लोग अपनी हेल्थ को लेकर काफी सजक रहते हैं। और काफी ख्याल रखते हैं कि वो जो कुछ भी खा रहे हैं, उसका उनकी सेहत पर क्या असर पड़ता...
Dec 23, 2024
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सर्दियों के मौसम में गर्भवती महिलाओं को सतर्क रहने की जरूरत
सर्दियों का मौसम वास्तव में अपनी तरह की समस्याएं लेकर आता है, खासकर इस दौरान उन महिलाओं को सचेत रहने की जरूरत है जो मां बनने जा रही हैं।
Dec 19, 2024
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Vivah Muhurat 2025: इस खास दिन से फिर गूंजेगी शहनाई, सजेगी दुल्हन और उठेगी डोली!
Vivah Muhurat 2025:
Dec 17, 2024
जीवन मंत्र
खट्टी-मीठी इमली में हैं कई गुण
उलझी हुई सी स्वाद में खट्टी इमली गला खराब ही नहीं करती आवाज को सुरीली बनाने का काम भी करती है।
Dec 13, 2024
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Guava: सुबह खाली पेट अमरूद खाना सही या गलत? जानें इसके फायदे और नुकसान
सुबह उठने के बाद कुछ हेल्दी खाने की सलाह दी जाती है। जिससे आपको दिनभर एनर्जी मिलती रहे। हालांकि सुबह आप क्या खा रहे हैं ये
Dec 12, 2024
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दुनियाभर में तेजी से बढ़ रहे हैं कोलन कैंसर के मामले
एक शोध में यह बात सामने आई है कि 25-49 वर्ष की आयु के वयस्कों में प्रारंभिक कोलोरेक्टल कैंसर (सीआरसी) जिसे कोलन कैंसर के रूप में भी जाना जाता...
Dec 10, 2024
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व्यायाम से बुजुर्गों की याददाश्त में हो सकता है सुधार
क्या आप अक्सर भूल जाते हैं? तो घबराइए नहीं। एक शोध में यह बात सामने आई है कि तेज चलना, डांस करना या सीढ़ियां चढ़ना आपकी याददाश्त बढ़ाने में...
Dec 9, 2024
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Eggs: अंडे का सफेद हिस्सा खाएं या पूरा Egg? जानिए खाने का सही तरीका
अंडे में कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो ओवरऑल हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है। ब्लड लिपिड मार्कर और शरीर की बनावट को बेहतर बनाने में मदद...
Dec 7, 2024
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Smartphone की लत से हो रही है गंभीर बीमारी, ऐसे करें कंट्रोल
स्मार्टफोन की लत हमारी लाइफस्टाइल के लिए एक चुनौती सी बन गई है। जिसने हमारे जुड़ने, काम करने और आराम करने के तरीके को बदल दिया है।
Dec 7, 2024
जीवन मंत्र
अनियंत्रित मधुमेह गर्भस्थ शिशु के विकास को प्रभावित करता है
मां बनना हरेक महिला का सपना होता है। 9 महीने का समय चुनौतियों से भरा भी होता है। खान पान के साथ ही कई ऐसी जरूरी बातें होती हैं...
Dec 6, 2024
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इम्यूनिटी को मजबूत नहीं बल्कि कमजोर करती हैं ये चीजें
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ शरीर के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता यानि इम्यूनिटी का बेहतर रहना बहुत ही महत्वपूर्ण है।
Dec 4, 2024
जीवन मंत्र
बस दस मिनट में तनाव मुक्त हो जाएंगे आप, सरल है उपाय
आज के समय में तनाव जिंदगी का एक हिस्सा बन चुका है। काम का प्रेशर, जिम्मेदारियां और मौसम काफी हद तक इसके लिए जिम्मेदार हैं।
Dec 4, 2024
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लिवर की बीमारी आपकी नींद को प्रभावित कर सकती है
बुधवार को एक अध्ययन ने खराब नींद और मेटाबोलिक डिसफंक्शन-संबंधित स्टीटोटिक लिवर बीमारी (एमएएसएलडी) के बीच संभावित संबंध को साबित किया।
Dec 3, 2024
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अरेंज मैरिज का रिस्क लेने से पहले ही अपने पार्टनर से पूछें ये 4 सवाल
Arranged Marriage: क्या वह स्मोकिंग और ड्रिंक करते हैं और अगर हां तो कितनी. इन सवालों के जवाब से आप अपने लिए एक सही पार्टनर चुन पाएंगे.
Nov 30, 2024
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प्रदूषण में मौजूद पीएम 2.5 से गर्भवती महिलाओं को हो सकता है नुकसान
एक शोध में यह बात सामने आई है कि गर्भवती महिलाओं के वायु प्रदूषण (पीएम 2.5) के संपर्क में आने से इम्यून सिस्टम प्रभावित हो सकता है।
Nov 29, 2024
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Exercise: सर्दियों में एक्सरसाइज करने में आता है आलस, तो अपनाएं ये टिप्स
मौसम चाहे कोई भी हो हेल्दी और फिट रहने के लिए एक्सरसाइज करना बेहद जरूरी है। लेकिन ठंड के मौसम में वर्कआउट करने में बहुत आलस आता है।
Nov 26, 2024
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दक्षिण पूर्व एशिया में हर साल मधुमेह से होती हैं 482,000 से अधिक मौत: डब्ल्यूएचओ
दक्षिण-पूर्व एशिया (जिसमें भारत भी शामिल है) में हर साल 4.82 लाख से अधिक लोगों की मौत डायबिटीज से होती है।
Nov 25, 2024
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भारत में बड़ी संख्या में डिप्रेशन और एंग्जायटी का सामना कर रही हैं ट्रांस वुमन
एक शोध में यह बात सामने आई है कि भारत में ट्रांस महिलाओं को डिप्रेशन, गंभीर चिंता और आत्महत्या करने जैसे विचारों से जूझना पड़ता है।
Nov 22, 2024
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बर्ड फ्लू का शीघ्र पता लगाने में सहायक है एडवांस डायग्नोस्टिक किट ‘स्टेडफास्ट’
सैकड़ों पक्षियों की जान लेने वाले और कुछ स्तनधारियों और यहां तक कि मनुष्यों तक फैलने वाले बर्ड फ्लू के बढ़ते खतरे के बीच, एक वैश्विक शोध दल ने...
Nov 21, 2024
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धूम्रपान फ्लू इंफेक्शन को बनाता है और गंभीर
एक शोध में यह बात सामने आई है कि सिगरेट पीने से गले के माइक्रोबायोटा में परिवर्तन हो सकता है।
Nov 20, 2024
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किस विटामिन की कमी से लगती है अधिक सर्दी? जानिए…
सर्दियों के मौसम में सभी को ठंड महसूस होती है। लेकिन जहां कुछ लोगों को कम सर्दी लगती है, तो वहीं कुछ लोगों को ज्यादा सर्दी महसूस होती है।
Nov 12, 2024
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भारत में तेजी से बढ़ रही है स्मार्ट स्नैकिंग
एक रिपोर्ट में यह बात सामने आई है कि शहरी उपभोक्ताओं द्वारा हेल्थ-ओरिएंटेड प्रोडक्ट्स की मांग बढ़ने के कारण भारत में स्मार्ट स्नैकिंग ट्रेडिशनल स्नैक्स की तुलना में 1.2...
Nov 11, 2024
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स्वस्थ और लंबा जीवन जीने के लिए अच्छी नींद लेना बेहद जरूरी
चीनी शोधकर्ताओं ने एक शोध में पाया कि स्वस्थ और लंबा जीवन जीने के लिए रात में अच्छी नींद लेना बेहद जरूरी है।
Nov 8, 2024
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Dev Uthani Ekadashi 2024: देवउठनी एकादशी पर ये काम करने से जल्द होगा विवाह
Dev Uthani Ekadashi 2024:
Nov 8, 2024
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अब केवल मूंग की दाल से कम करें अपना वजन, जानें कैसे….
How To Weight Loss: मूंग की दाल मल्टीविटामिन्स और फाइबर से भरपूर होती है, जो न सिर्फ भूख को नियंत्रित करती है, बल्कि वजन घटाने में भी सहायक है।
Nov 7, 2024
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एनोरेक्सिया नर्वोसा के इलाज में सहायक है साइकेडेलिक थेरेपी
एक शोध में पता चला है कि डिप्रेशन, एंग्जाइटी और एडिक्शन्स जैसी मानसिक स्थितियों के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली साइकेडेलिक थेरेपी, जिसमें साइलोसाइबिन का इस्तेमाल किया...
Nov 5, 2024
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नया एंटीबॉडी ट्रीटमेंट, ट्यूमर का मुकाबला करने में मददगार
इजरायल के शोधकर्ताओं और संयुक्त राज्य अमेरिका के उनके सहयोगियों ने एंटीबॉडी-बेस्ड ट्रीटमेंट विकसित किया है।
Nov 4, 2024
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किडनी की समस्याएं बढ़ाती हैं स्ट्रोक का खतरा
हाई ब्लड शुगर, मोटापा और असामान्य कोलेस्ट्रॉल जैसे मेटाबोलिक रिस्क फैक्टर किडनी की समस्याओं से जुड़े हैं और यह किडनी रोग के मरीजों में स्ट्रोक के खतरे को बढ़ाते...
Nov 2, 2024
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गंभीर मानव संक्रमणों में वृद्धि के पीछे नई प्रजाति का सुपरबग
एक अध्ययन के अनुसार, यह बैक्टीरिया गंभीर संक्रामक रोगों की वैश्विक दर में वृद्धि कर रहा है और कई महत्वपूर्ण एंटीबायोटिक्स के खिलाफ प्रतिरोधी हो रहा है।
Nov 2, 2024
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प्लांट प्रोटीन की ओर लोगों का बढ़ रहा रुझान
अच्छे स्वास्थ्य के लिए प्रोटीन जरूरी है। जिमिंग करने वाले और एथलीट प्रोटीन की जरूरत को बखूबी समझते हैं और वो अपने प्रोटीन की आवश्यकता को पूरा करने के...
Oct 28, 2024
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सांस की बीमारी के बाद कोविड जैसी परेशानियां हो रही हैं आम
कई बार कोविड-19 के बाद भी लोग लंबे समय तक बीमार रहते हैं। एक अध्ययन के अनुसार, यह अन्य सांस संबंधी बीमारियों के बाद भी आम बात है।
Oct 26, 2024
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X का दिवाली धमाका! सब्सक्रिप्शन प्लान्स पर 40% तक की छूट में पाएं शानदार एक्सपीरियंस
elon musk x diwali gift: अब X का प्रीमियम प्लान केवल 340 रुपये में उपलब्ध होगा, जिससे यूजर्स सस्ते में ब्लू टिक और प्रीमियम मेंबरशिप का लाभ उठा सकते...
Oct 26, 2024
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Gold खरीदने वालों के लिए गुड न्यूज, दो दिनों में सोना 1,450 रुपए सस्ता
Gold Rate: दीपावली से पहले सोने-चांदी के आभूषण खरीदने की पुरानी परंपरा है, खासतौर पर धनतेरस के दिन (29 अक्टूबर) लोग आभूषण अवश्य खरीदते हैं।